生吃瓜果要洗净　小心诺如病毒腹泻

夏季公众应注意饮食、饮水卫生，预防诺如病毒感染性腹泻。
　　石市疾控中心宋杰说，夏季是诺如病毒感染性腹泻的高发季节。诺如病毒感染性强，以肠道传播为主，可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播。感染对象主要是成人和学龄儿童。“诺如病毒感染性腹泻具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点，感染者主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻，感染后24-48小时出现症状（短至18小时，长至72小时）。”儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻为多，24小时内腹泻4～8次，粪便为稀水便或水样便，无粘液脓血。原发感染患者的呕吐症状明显多于续发感染者，有些感染者仅表现出呕吐症状。此外，也可见头痛、寒颤和肌肉痛等症状，严重者可出现脱水症状。
　　宋杰说，目前尚无特效的抗诺如病毒药物，临床以对症或支持治疗为主，一般不需使用抗菌素，多数患者发病后1-3天即可康复，预后良好。
　　那么，人们在日常生活中应做哪些预防措施呢？宋杰的建议如下：
　　1. 注意个人卫生，饭前便后要洗手、养成良好的卫生习惯。
　　2. 不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，生吃瓜果要洗净。
　　3. 及时对饮水机进行消毒。
　　4. 不喝生水、不喝过期桶装水。
　　5. 发现疑似情况，及时就诊，并做好消毒处理。