高考临近，一部分考生为了拉长学习时间弥补差距"开夜车"，开启晚上熬夜复习"模式"。"2015年高考冲刺，每日凌晨1时签到，我们一起拼了吧""我是凌晨2点睡，5点起，一起加油吧"，距离高考还有不到一个月，每位高三生都是卯足了劲头的学习，网上贴吧里兴起"熬夜签到"的热潮。
考生们通过签到，找到同伴相互鼓励，为高考进行最后的冲刺。不少学生在"高三吧"等与高考相关的贴吧里，互相交流熬夜苦读的心得，将自己在学习中遇到的难题、心里的困惑都发在了帖子上。为了证明自己的努力，还有学生将学习日记也贴了出来，包括每天的学习状态、做了几张卷子、心得体会等。高三生熬夜苦读的"签到帖"更是随处可见。
"熬夜签到"如果作为高三生交流学习、放松解压的方式还是可以的，但是把它当做复习的常态进行的话，实在是没有必要。社会上对高考的关注度一向都很高，此举在得到网友跟帖鼓励的同时，也引来了不少人的争议，更有科学研究表示，熬夜缺少睡眠，会造成神经元数目的减少，影响大脑功能，更会降低智力水平。
而事实也是这样的，长期缺少睡眠的人在反应速度和精神状态都比正常睡眠的人要低，长期缺乏睡眠还会造成神经衰弱。虽然高考生精力可能会好一些，但是就高三的学习强度来说，白天已经是绞尽脑汁的在学习、做题、背书等等，晚上如果再熬夜，那第二天的学习状态肯定会受到影响，打瞌睡、复习效率低姑且不说，正在高考冲刺阶段，整天瞌睡连篇势必会对高考的士气有所影响。
有心理咨询师表示，熬夜签到复习的方法损耗精力体力，成效也有限，最重要是生物钟无法与高考时间吻合，反而会在高考时疲乏，进入不了考试状态。建议实在需要熬夜的考生，每天晚上熬夜不能超过12点，最少要保证6个半小时以上的睡眠，这样才能保证第二天的精神饱满。
高考不仅是拼知识的考试，也是拼考生的毅力和体力，保证睡眠充足是储备体能不可或缺的条件，熬夜复习并不适合大部分学生，良好的学习习惯才是提高效率的保证。
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