医生称戒烟可降低冠心病发病率

2019-12-07 11:32:12

冠心病成了困扰众多中老年人的几大疾病之一,本次热线邀请到辽宁省人民医院心血管一病房主任赵颖军接听读者热线,回答了众多读者关于心脏日常护理等问题。

  问:我父亲长期吸烟,最近体检时心电图有所改变,做了其他检查后,医生说跟抽烟有关,还说他很容易患冠心病。我劝他戒烟,他不听,说抽烟就伤肺子,跟心脏有什么关系。请专家解释一下。

  答:从目前的临床经验来看,抽烟确实是患冠心病很重要的危险因素之一,因为吸烟量和吸烟年限与冠状动脉狭窄程度、病变范围密切相关。

  有研究表明,烟草雾中的一氧化碳、尼古丁等可使组织及心肌缺氧,诱发冠脉痉挛、血液黏度增高,干扰脂代谢,促进胆固醇类物质沉着;长期吸烟可降低冠脉血管扩张功能,增加血小板聚集性,从而导致并加重冠脉粥样斑块的形成;吸烟改变了血脂的构成,使高密度脂蛋白减少,低密度脂蛋白增加,血清抗氧化作用减低,促进了动脉硬化、冠心病的发生、发展。

  所以说,将控制吸烟作为冠心病的主要防治措施之一。

  问:我父亲三个月以前被确诊患了冠心病,医生说需要一直吃药。我们想知道除了用药外,日常生活中该如何调理?

  答:对于冠心病患者来说,平时要避免进食高脂肪、高胆固醇的食物,如蛋黄、肥肉、内脏等都要少吃。另外,要严格控制体重,要低热量饮食,多食用富含蛋白质的豆类及豆制品。最重要的是要戒酒,啤酒、含酒精的饮料等也要尽量少喝。

  此外,可以吃些食用醋,以起到软化血管的作用,还可以减少心绞痛的发作。要多吃新鲜的水果和蔬菜,尤其以苹果和大白菜为最佳。

  问:我父亲在上次体检中被测出高血压,医生说跟日常饮食习惯不好有关,控制一下就行,还开了很多降压药,说要一直服用,还要随时检测,以防出现并发症。我想问问高血压并发症都有哪些?该怎么预防?

  答:高血压的并发症很多,比如人们熟悉的中风、高血压性心脏病、冠心病等。

  高血压病并发症尽管发病急骤,病情凶险,但并不是不可预防。预防高血压病并发症要注意:

  1.血压要控制在一个比较稳定的范围内。近年来资料表明,只要适当控制高血压,上述高血压并发症的发生率可明显降低。要使血压稳定,就要长期服药。

  2.要排除一切危险因素,戒除不良生活习惯,如抽烟、酗酒等。

  3.控制食盐用量,合理膳食结构。我们主张高血压患者采用低盐饮食。

  4.坚持体育锻炼,定期进行健康检查,对血压进行监测。

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