1.正确地调整好自己对考生的期望值,结合考生实际水平,规划求学目标。
2.切忌盲目攀比。人与人之间存在个体差异,应把孩子的成长过程当成一项长期系统的工程。
3.不可拿自己孩子的缺点和别人孩子的优点比较,否则结果可能会适得其反。
4.学会欣赏自己的孩子,用孩子本身的优势去激励他,以弥补其劣势。
5.家长应该适时进行角色的转换,将自己由主持人变成听众,去倾听孩子的心事和苦恼,给孩子一个减压的机会(成年人也需要)。不一定要给孩子找到答案,关键是给孩子一个沟通、交流、发泄的途径。
6.不给考生任何承诺,如旅游、买东西、给钱等。让他明白学习是为自己,是为自己增长知识财富,而非为某种物质目的而学习。
7.减少家庭访客人数。不仅要减少亲友来访次数,还应要求来访者少谈高考及考生情况。
8.不提前给考生留后路(复读、出国留学等),人有了退路,就没有前进的动力。
9.不必让考生过早地关注招生院校和志愿填报等问题,而应集中精力应考。当然家长可以关注,但不用太早传递给考生。
10.学会调节考生兴奋点。例如在高考前两周左右,每天的复习计划都模拟高考中的时间安排。
11.填报志愿不盲从。填报志愿时要多和孩子交流,尽可能地结合考生的兴趣、爱好、专长和性格等来选报,切不可只按家长希望和身边人的愿望进行选择。
12.考前准备和高考进行中,不必为考生买过多补品或者安排高档空调房,以减轻考生无形中的压力。
13.多和学校的班主任及任课老师沟通、联系,多掌握、了解考生的各方面情况。
14.改变自身不良习惯,为考生创造安静环境。做到不喝酒、打牌等。
15.当考生的情绪出现波动,或者行为举止出现问题时,家长就应该成为考生最好的心理咨询师,找出问题的根源,正确引导,而不可随便怀疑孩子有心理问题要他去看心理医生。