福建省三明第一中学创办于1945年。被誉为"首创文明校，八闽一枝花"的福建省首批示范性高级中学。1996年被省教委确认为省一级达标学校，1997年改为高级中学。著名数学家陈景润是一中校友，著名核物理学家王乃彦院士为名誉校长。学校先后获全国"五讲四美、为人师表先进单位"、"绿化红旗单位"、"诗教先进单位"、福建省"文明单位"、"文明学校"、"教改先进单位"、"教学常规管理先进校"等40多项省级以上殊荣。
学校积极推进新课程改革，"提高整体素质，发展个性特长"已成为办学特色。高中学科奥赛誉满省内外，获过2块国际金牌，8人进入国家集训队，400多人次获得省级以上奖励。高考连续10年创历史新高,近九年，有41位学生录取清华大学、北京大学。近四年,高考总分600分以上人数稳居全市第一。
三明一中是一所现代花园式学校。三明一中坐落在蕴含日月星的三明市区南部，背倚松涛阵阵、郁郁葱葱的文笔山森林公园，面临波光粼粼、柳絮飘飘的沙溪河畔，是一处莘莘学子的读书圣地现有教职工181人，其中特级教师3人，高级教师71人，全国模范教师4人，市优秀人才3名，市拔尖人才3名，省优秀教师7名，国家、省市级骨干教师36名，省市学科带头人18名，硕士研究生11名。学校占地面积100亩，是一所集绿化、美化、香化和诗化为一体的现代化花园式学校。
我校现有在职在编教职工182人，专任教师173人，行政管理人员5人，工勤人员4人，男教职工100人，女教职工82人，35周岁以下93人，35至45周岁54人；45周岁以上35人，中学特级教师3人，高级教师71人，一级教师53人，二级教师47人，未定级2人，专任教师本科以上学历达标率100%，其中研究生11人，本科162人。
校训："求真·至和"
办学理念：以德树人、以质立校，外塑形象、内修涵养，文化引领、知识创新
办学特色：提高整体素质，发展个性特长
校风：团结、活泼、勤奋、进取
学风：勤奋严谨，求实创新，兴趣广泛，学有所长
教学楼名：高一、高二、高三教学楼分别命名为"志远楼"、"致知楼"、"至善楼"，这是学校对学子的一份期望，希望每位进入三明一中的学生能做到：高一志存高远，树立理想；高二丰富知识，追求理想；高三达到完美，实现理想。
文化石内容："大爱润泽心灵""责任书写人生""感恩回报社会"
福建省三明第一中学创办于1945年2月，原校名三元县立初级中学（简称三元县中），招收春季生67人，聘教师4人，工役1人，形成学校初办的规模。学校师资是聘用当时（抗日战争）内迁本地的江苏学院学生任教，校址在三元祠堂巷，借用笃庆祠堂为校舍，1946年9月，借用世昌等三个祠堂为校舍，学校规模有所增大，解放后，发展较快，1954年7月，迁校于富兴堡原江苏学院遗址（即现址）扩大规模。1956年10月三元、明溪并县，改名为三明县，学校也随之改为"三明第一中学"。1958年开办高中部，自此三明市有了第一所完全中学，1959年10月在三明市列东增设分校（后改为三明市第二中学），1963年被定为省重点中学，1978年被定为我省首批办好的重点中学，1996年确定为福建省一级达标学校，自1997年秋季起，改为高级中学，2003年9月，确认为福建省首批示范性高中。
在市委、市政府和省市教委的直接关怀和指导下，学校领导和职工高举理论的伟大旗帜，积极推进"科教兴国"战略，全面贯彻教育方针，以"求真"为校训，沿着"立足合格，主动发展，优化管理，办出特色"的办学思路，努力建设"团结，活泼，勤奋，进取"的校风，办学效益显著，会考优秀率均高于60%，高考录取率90%以上。1997年以来，三明一中实施"分层次教学"和"学年学分制"的改革，并取得了初步成效；2001年学校开始第二轮教改，其中两个为国家级课题；选修课已结硕果，研究性学习正在推广。广大教师积极投身教研活动，近几年在CN刊物上发表论文300多篇，出版《文笔新泉》三集。
进入90年代以来，学校全面实施"主体性教育"，"提高整体素质，发展个性特长"已成为三明一中的办学特色；继林诚同学1991年获国际化学奥赛金牌之后，连乔同学1997年又勇夺国际物理奥赛金牌。在高中各学科奥赛中，学校共有20多位同学获国家级奖，7人进国家奥赛集训队，200多位同学获省级以上奖。
新的世纪，三明一中将按照""的要求，全面贯彻全教会精神，落实"科教兴国"战略，坚持依法治教和以德治校相结合，树立"人人都有才，人人能成才"的教育理念，高举旗帜，与时俱进，全力拼搏，创建国家级示范性高级中学。