糖尿病患者常见饮食误区1-5

大家都知道糖尿病患者要注意饮食，但在临床工作中、在与糖尿病患者及家属的交谈中，却经常会发现，很多患者的饮食存在误区。1、控制饮食就是尽量少吃。× “控制饮食”，是指按照患者的营养需求，合理地控制饮食量及饮食结构，绝不是尽量少吃甚至禁食。否则，无法供应维持身体正常所需的营养，健康会出更多的问题，而且，不利于血糖控制。2、豆类及制品升糖指数低，要多吃。× 适量食用豆类和豆制品对健康很有好处，但大量食用，会摄入过多的植物蛋白，造成体内含氮的代谢产物过多，加重肾脏负担，特别是老年人和病程较长者，会使肾功能受到影响。3、甜的东西不能吃。× 大多数水果很甜，但甜味来源于果糖而非蔗糖，若糖尿病患者没有合并高尿酸血症，是可以在两餐之间食用适量的水果的。4、不甜的东西随便吃。× 不含糖的东西不代表不会转化为糖，所以也应控制合理的食用量。5、因为尿多，所以喝水少。× “多饮多尿”是糖尿病的典型症状，但有些患者和家属以为多尿是喝水多造成的，会限制患者喝水。若糖尿病患者没有合并肾功能不全，就不应限制喝水，反而要主动多喝水，否则可能会引起脱水或高黏血症。如果您觉得有帮助，请推荐给朋友。关注琦兰德，可每天获得最新营养管理资讯。=======================================琦兰德，专业营养管理机构官方QQ：1821641978联系电话：0951-6044699 所用图片均来源于网络，如有版权，敬请告知，谢谢。欢迎关注和分享点击右上角“…”按钮，→可选择“发送给朋友”或“分享到朋友圈”分享给亲朋好友；或选择“查看公众号”→点击“关注”。