[家有儿女]孩子爱哭闹，考验父母的情绪管理能力

你能坦然面对孩子的哭闹么？相信很多父母都会摇头。孩子哭闹时，他们要么逃避，要么以不耐烦甚至粗暴的态度来对抗。他们也知道这种处理方式的效果并不好。但要做到平静、客观看待孩子的哭闹，确实是一种挑战，因为某种程度上，它考验着父母的情绪管理能力。 1周末在姐姐家玩，吃完午饭，姐夫去公司加班，姐姐把外甥小钰哄睡后出门剪头发去了。 让我守家还可以，但要守个小孩，心里有些发怵呢！ 我一边暗自祈祷小家伙能多睡一会儿熬到他妈回来再醒，一边躺沙发上刷微博。 结果，不到一个小时就听到房间有人在喊“妈妈”，吓得我从沙发上跳起来就往卧室跑。看到小钰眼睛还没完全睁开，我顺势躺床上给他拍背哄他继续睡。不成想哄来哄去他却越来越精神，最后一屁股坐起来大声喊妈妈。 我说妈妈剪头发去了，等下才能回来，小姨先陪你玩玩好不好？他不理我，只是一遍遍重复“我要妈妈”。当我再一次耐心解释却被无视后，我爆发了，“你怎么这么吵啊！” 说完我就后悔了。 因为捅了马蜂窝啊，小钰顿时扯开嗓子大哭。我拍拍他的肩让他别哭了，他不理我，继续哭；我端杯水过来让他先喝一口，他手一推差点把杯子倒了。 看着他不管不顾大声哭喊，我忽然变得冷静了。一个人情绪失控的时候，包括小孩，不要用强迫的方式来压制，不要用顺从的方式来平息，也不要用别的话题来转移，最好的方式，是尊重他情感表达的需要，待情绪平复下来再直面事情的处理。2我把他抱到客厅，跟他说：“醒来没看到妈妈不高兴是不是？没关系，你哭吧。等你不想哭了，我们一起商量怎么找妈妈。”他继续傲娇地不搭理我，我坦然地回到沙发上继续刷微博。 小钰一直在哭。哭了大概10分钟之后他的声音开始慢慢变低，节奏也变缓。这种情况持续了一分钟左右，不过发现我用眼神在偷瞄他后，他又开始高亢嘹亮地哭。 其实，这时我可以给姐姐打电话让她快点回来，我也可以拉着小钰去小区门口找姐姐。但我没有这么做，因为小钰已是四岁的小孩，应该学会用语言跟人沟通，表达自己的想法，并试着探寻问题的解决方法。 大概又哭了五分钟的样子，他走到我旁边，抽抽搭搭地对我说：“小姨，我妈妈呢？” 他开始向我表达自己内心的想法，这是一种好的转变。 我从茶几上抽了张面巾纸给他把小脸上的泪水擦了擦，又递给他一杯水。喝了水以后的小钰，平静多了。我问他：“你妈剪头发去了，可能还要过会儿才能回。我们在家等她吧，要不，我们给她打个电话？”他的回答是“我要去找妈妈”，边说边朝大门口走。我问他认得路吗，他点点头。我起身陪他出了门。 3小钰情绪平静下来，就是个天使孩子。一路上我逗他，跟他玩追追赶赶的游戏，两个人有说有笑一下就到了小区门口的美发店。他推门而入，我跟进去。两个人在里面找了一圈，竟然没发现他妈。我跟小钰商量：“你妈可能有别的事去了。我们要不要给她打个电话？”他想了想，答应了。 电话接通。姐姐说她剪完头发想起家里没菜了，现在菜市场买菜。我把她的话转告给小钰。小钰沉默了一会儿，对我说：“小姨，我们回家吧！”哎哟，我还以为小家伙会继续转战菜市场呢！我再次向他确认要不要去菜市场找妈妈，他一边说“回家等妈妈”一边推门往外走。 看着他走在前面哼着歌儿，偶尔回头对我做鬼脸，我心想，小孩子发脾气哭闹，好像也没那么难处理。很多人觉得难，大概是忽视了这个问题深层次的内涵——我们如何帮助孩子有效管理自己的情绪。 4每个人都需要学习情绪管理。有效的情绪管理，是高情商的重要体现。不过，在此之前我们要明白一个道理，那就是如果大人都不能很好地管理自己的情绪，比如孩子哭闹时，自己先忍不住，要么逃避要么以不耐烦甚至粗暴的态度面对孩子的话，孩子是不可能学会正确管理情绪的。那么问题来了，孩子哭闹时该怎么面对？如何帮他们进行有效的情绪管理？ 首先，不要为了制止孩子而批评和威胁孩子，更不能离开孩子，同时允许孩子哭出来，这对化解孩子的情绪非常有帮助，期间大人可以和孩子有适当的身体接触。待孩子情绪缓解下来后，让他们通过话语表达内心的感受。慢慢地，孩子就会明白，哭闹是无效的，只有使用语言表达才能获得想要的关注。作者介绍 曹静：90后，湖南某高校学前教育专业学生点击查看更多精彩内容[家有儿女]孩子犯错，为什么骂了打了还解决不了问题？[每周话题]孩子越来越胆小了？可能是自我保护意识在“作怪”[玩亦有道]让不让孩子吃冰棒，考验的不仅仅是家长的自制力[家有儿女]孩子乱拆东西，是破坏力还是创造力？[家有儿女]“你是男孩子，所以要勇敢坚强！”这句话真应该好好反思！[家有儿女]当孩子对你说“妈妈，我讨厌你”，你的第一反应是什么？[每周话题] 怎样帮助孩子养成耐心专注的好习惯？[家有儿女] 孩子做事总畏难？因为他缺少一个熟悉的榜样！[每周话题] 如何处理孩子的负面情绪：接纳？控制？转移？