击剑，上流社会的时尚

在中世纪的欧洲，击剑与骑马、游泳、打猎、下棋、吟诗、投枪一起被列为骑士的七种高尚运动。西班牙被认为是现代击剑运动的摇篮，第一本击剑书籍就由两位西班牙教练编著。14世纪在西班牙、法国和意大利出现了一个令人炫目的骑士阶层，他们以精湛的剑术纵横天下，博得了广泛的美誉。此后各国贵族纷纷效仿，一时间成为上流社会的时尚，以致于发展到贵族之间解决纠纷，动辄拔剑相向，一剑定生死。练习击剑运动，好处多多…… 青少年儿童练习击剑的好处： 击剑的好处1、击剑—被誉为“剑尖上的芭蕾”，能由内而外地培养孩子的贵族气质； 击剑的好处2、在击剑过程中要求孩子仔细观察对方，并迅速作出判断果断出击，能培养孩子的专注力、反应能力和临场应变能力； 击剑的好处3、击剑运动需要主动想办法解决问题、克服困难，能有效提高孩子的独立性、自律性，并能锻炼意志，培养勇敢精神； 击剑的好处4、击剑动作的各种伸展，变化，拉伸等动作，可使孩子的肌肉和力量得到增强，肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高，促进孩子的生长发育和塑造体形； 击剑的好处5、击剑可给大脑许多良好刺激，有利于发展孩子的空间转换、形体感知等右脑功能，提高了形象思维和创造力。 成年人练习击剑的好处： 击剑的好处1、击剑运动时常出现快速、激烈的交锋，能给训练者淋漓尽致、焕然一新的感觉，从而有效舒缓压力； 击剑的好处2、击剑运动除了能增强体质，还要求训练者在交锋中迅速决策，形成一种全新的思维模式，能够促进训练者的快速应变能力； 击剑的好处3、击剑作为一项典型的贵族运动，代表着高贵的骑士精神。聪明的剑客学到的不仅是运动，还能延展出无穷的人生内涵，成为一位名副其实的贵族绅士，展示真正男人的阳刚和气魄，提升优雅女人的内在气质； 击剑的好处4、在击剑过程中，腹部、臀部会大量出汗，从而训练者可达到减肥塑体的目的。