头发中的头屑问题严重，经常今天洗头了，到了第二天就布满头屑，由于头屑多的关系也给人不爱干净、不常洗头的印象。头屑多的人也尝试过用使用去屑洗发水，但是无论采用哪个牌子的洗发水都没能改善，直到听人说用醋洗头可以帮助去头屑心中才燃起了希望。用醋洗头能去头屑是很多人推荐的方法，那么如何用醋洗头?
如何用醋洗头
用醋洗头主要分为三个步骤，保护用洗头水洗干净头发，给头发涂上一层醋和按摩，然后把头上上面的醋除掉，弄干净头发就可以了，我们一起看看用醋洗头的方法吧!
1、用醋洗发前先用洗发水洗一遍头发。不要直接把香波直接倒在头发上，皂质的东西太多会损害发根。如果你的香波不起泡可能是由于头发还不够湿，再浸些水而不是加更多的香波，香波用的太多的都会对头发造成损害的。
2、洗干净头发之后开始使用醋。用醋和温水兑过的温水漂洗一下头发，给头发按摩按摩，大约10～20分钟后，再用清水冲洗，醋和温水稀释的比例大约为1∶10。但要注意的是，普通的白醋就可以了,还可以用苹果醋,效果比白醋还好，因为头发属于蛋白质，酸性太强或者太弱的物质都会损害头发的，会造成头发里面的蛋白质变性，我们平时直发和拉法就是部分利用这种原理的了。
3、用醋洗完头之后就用清水进行清理，把头发上面的醋清除掉，然后利用毛巾把头发上面的水弄干净，如果想头发自然一点，不损害头发的发质的话，最后用自然风风干它，用醋洗头，可以令头发飘顺，容易打理而且兼有去头皮屑的功效。
用醋洗头的好处
1、用醋洗头可以抑制头屑。有些女孩子头皮屑多，各种去屑洗发液都不管用。可在每晚睡觉前，用1∶1的食醋和清水在头皮屑生长处涂湿，轻轻揉搓发根部，10分钟以后，用清水洗净。这样做可以抑制头皮屑过多生成，并可以最终根治。用加入食醋的温水洗发也有效果。
2、用醋洗头可以黑发亮发。有些女孩子头发枯干没有光泽，用了滋润洗发液也不见效，这种情况应该怎样用醋洗头呢?可在每次以中性洗发液洗发后，再用对入少量食醋的温水漂洗头发，20分钟后用清水冲洗。慢慢地，头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽。
3、用醋洗头还可以改善头部皮肤。根据中医理论，醋性温，有活血化瘀、消肿解毒的功效。现代医学研究认为，醋对皮肤有柔和的刺激作用，可扩张毛细血管，改善血液循环。用醋洗发，同样也可以杀灭脂溢性皮炎患者头皮的卵圆形糠枇孢子菌，因而能够止痒、去头屑。应该提醒大家注意的是，中医入药使用的醋指的是用米、高粱等酿造出来的“米醋”。
如何用醋洗头?用醋洗头的方法主要就是这些，看了文章的介绍后相信你也直到了用醋洗头步骤并不复杂，但需要人们有耐心、耐性才能够坚持洗好头，让头发上面的头屑能够去除掉。用醋洗头的好处还有很多，但提醒大家它也有一定的坏处，不要以为用醋洗头就全然是好的，因此在用醋洗头的时候在用醋量上要能够好好把控，才能避免醋酸过多而导致脱发问题出现。