元蘑是蘑菇中仅次于猴头蘑的上品蘑，营养成份是一般蔬菜的十几倍。较之野生元蘑，养植元蘑的营养价值当然是逊色的。而野生元蘑通常会有少量虫蛀的痕迹，中秋过后从野外采摘的元蘑相对而言虫蛀较少，下面我们通过元蘑图片给大家介绍一下元蘑特性及栽培技术。
一、元蘑图片介绍
元蘑别名亚侧耳、冬蘑、黄蘑(吉林)，子实体中等至稍大，菌盖直径9-12cm，扁半球形至平展，半圆形或肾形，黄绿色，粘，有短绒毛，边缘光滑，菌肉白色。菌褶稍密，白色带淡黄色，近延生。菌根侧生，很短或近乎没有。秋季生于桦树等阔叶树腐木上，呈覆瓦状丛生。分布在我国河北、黑龙江、吉林、山西、广西、陕西、四川、云南、西藏等地区。是木材腐朽菌。可食用，抗癌试验表明，对小白鼠肉瘤180的抑制率是70%，对艾氏癌的抑制率为70%。
元蘑实体丛生或叠生，肉质。菌盖宽5~21厘米，扁半球形，后平展成扇形、肾形或半圆形。元蘑的形状像扇子，直径7～15厘米，它的颜色变化很大，幼时菌面深褐色，以后呈暗灰色或淡灰褐色，长成后变为黄褐色，菌肉肥厚、白色;菌柄极短而偏生，基部有白色茸毛。菌肉白色，味极鲜。晒干后，成黄色大块，温水泡便恢复鲜时形状。
二、元蘑的栽培技术
(1)栽培技术编辑菌种制备
1.母种培养基
1)葡萄糖20克，牛肉膏10克，木屑浸汁(木屑1份，冷水4份，浸泡16小时)300毫升，琼脂20克，水700毫升，pH5.5。
2)蔗糖20克，豆饼粉50克(煮汁)，木屑浸汁300毫升，琼脂20克，水700毫升，pH5.6。3)木糖20克，蛋白胨5克，木屑浸汁300毫升，琼脂20克，pH5.6。
2.原种和栽培种培养基
1)木屑90千克，麸皮10千克，葡萄糖0.1千克，碳酸钙0.05千克，磷酸二氢钾0.1千克，硫酸镁0.05千克，料水比1:14-1.3。
2)木屑78千克，麸皮17千克，蔗糖l千克，石膏粉l千克，豆饼粉l.5千克，玉米粉1.5千克，料水比1:1.1-1.3。亚侧耳菌种在常用的母种培养基上生长较慢，易退化。采用原种和栽培种培养基。
3)接上亚侧耳母种，置24℃下培养15天，然后置4℃冰箱中保存亚侧耳菌种较为合适。
(2)栽培季节
元蘑墙式栽培亚侧耳在木屑培养基上菌丝生长速度较慢，一般接种后90-110天出菇，出菇期最适温度为10-20℃。不同地区，应考虑亚侧耳出菇时的温度要求，根据当地气候条件，选定当地气温稳定在10-20℃的日期向前推3-4个月，即为播种日期，菌种制作相应提前进行。当然，采取可调节温度的设施栽培，一年中大部分时间都可进行亚侧耳生产。
亚侧耳菌丝体成熟后，只要外界温度、湿度等环境条件合适，菌丝体就扭结现原基。此时应注意室内喷水，使培养室空气相对湿度提高到85%以上;开启瓶或袋口，以刚能看到培养料为准。当瓶内原基长到2厘米左右时，去除瓶盖，保持室内温度10-20℃，空气相对湿度90%左右，经常通风换气，使室内有充足的新鲜空气。以上是对元蘑图片介绍及栽培技术。