葡萄是生活中很常见的一种水果。它是葡萄科的一种植物。它的果实的形状是圆形。葡萄的花期是在四月份左右，果实成熟的季节是在八月份。葡萄的原产地是在亚洲西部，由于它的存活率很强，所以现在已经被广泛的种植到了世界各地。它也成为了著名的水果。我们除了可以直接食用葡萄之外，也可以把它制成葡萄干来食用或者是酿酒。
多吃葡萄有什么好处葡萄的功效
1.健脾胃
葡萄中含有丰富的葡萄糖，容易被人体吸收。葡萄中含有酒石酸，能有效促进消化，开胃生津，是消化能力较弱的人群非常理想的水果。
2.滋肝养肾
葡萄性平味甘，将葡萄酿酒饮用能有效滋肝养肾。葡萄所含多是天然的自由基清除剂，具有很强的抗氧化性，可以有效调整肝脏细胞功能，减少自由基对肝脏细胞的伤害。葡萄可促进消化，容易吸收，保肝护肝，强壮肾脏。
3.滋肝养肾
葡萄性平味甘，将葡萄酿酒饮用能有效滋肝养肾。葡萄所含多是天然的自由基清除剂，具有很强的抗氧化性，可以有效调整肝脏细胞功能，减少自由基对肝脏细胞的伤害。葡萄可促进消化，容易吸收，保肝护肝，强壮肾脏。
4.防血栓
葡萄中含有一种名为白藜芦醇的成分，是一种天然抗菌化合物，可以降低白清类脂，减少人体内血小板凝聚，还能有效地阻止人的低密度脂蛋白氧化，增加高密度脂蛋白胆固醇，预防动脉粥样硬化。
5.防冠心病葡萄制成葡萄酒，人体饮用后可以增加血浆中的高密度脂蛋白，减少低密度脂蛋白含量。因此，常食葡萄或者常喝葡萄酒可以减少因冠心病引起的死亡概率。同时，葡萄中的钾元素含量较高，能帮助人体更好地积累钙质，促进肾脏功能的发挥，调节心博次数。
6.抗癌葡萄皮中含有一种有益的抗癌物质，可以防止健康细胞癌变和防止癌细胞扩散，并且葡萄汁可以有效帮助术后病人抑制排异反应，对恢复健康很有帮助。
葡萄是一种味美可口的水果。它的营养价值非常高。葡萄中间含有非常多的果酸，这个果酸是可以帮助我们消化的。所以我们日常生活中多吃一点葡萄，可以帮助健脾和胃。另外，葡萄中的维生素也很丰富，可以帮助降低疲劳感。总的来说，多吃葡萄的好处很多。当然了，我们除了可以吃葡萄之外，也可以吃用葡萄制成的食物，它们也有这些功效。