导语：自古以来，从皇帝到平民百姓都注重中医养生，长命百岁。《黄帝内经》中记载了中医的诊断方法，而对于中药药草中各种药草的功能、临床应用也都运用于不同体质、疾病的治疗中。伸筋草是常用的中药，运用于中药养生中，可以起到活血化瘀的作用。小编今天就带大家学习伸筋草的主要知识，通过观赏伸筋草的图片识别伸筋草。
伸筋草为常用中药。始载《分类草药性》。
别名：石松、狮子草。
来源：为石松科植物石松的全草。其子(石松子)亦入药。均为野生。
产地：生产于湖北襄阳、孝感专区。此外，江苏、安徽、贵州等省亦产。
性状鉴别：伸筋草茎弯曲细长，处处生根，长约30~120厘米，直径约1-3毫米。形较扁，表面黄褐色。通常根上的外皮脱落后露出黄色心。茎上多分枝，向上如风尾，密生黄绿色的细长鳞叶，质柔而韧，不易折断，断面白色，外层有青黄色的薄皮。无臭、味淡。
以身干、茎长、黄绿色，无杂质者为佳。
主要成分：全草含石松碱、石松宁碱、菸碱、钾盐、伸筋草醇，此外，尚含挥发油及醣类等。
功效与作用：据抗菌试验，其石松碱成分对福氏痢疾杆菌、宋内氏痢疾杆菌高度敏感，对志贺氏痢疾杆菌中度敏感。
此外，石松也有利尿，增进尿酸排泄的作用，还能解除小儿之痉挛性潴尿溜及便秘。
炮制：切段、生用。
性味：苦、辛、温。
功能：祛风散寒、除湿消肿、舒筋活血。
主治：风寒湿痹，关节酸痛，皮肤麻木水肿、跌打损伤。
临床应用：伸筋草有祛风散寒、活血通路之功，治风湿痹痛、筋脉拘挛、跌打损伤等常与桑枝、威灵仙、五加皮等配伍以增强疗效;若用于跌打损伤，可与赤芍药、红花、苏木活血祛瘀药配伍同用。
使用注意：孕妇及出血过多者忌服。
用量：9-15g;或浸酒。外用：捣敷患处。
处方举例：治风痹筋骨不舒：伸筋草15g，水煎服。(《岭南采药录》)。
在电影电视上，我们常可以看到熬制中药给病人喝，现代人也会经常利用中药调理身体，而中药的成分是多种药草熬制而成。药草是古时医药学家走访四地，冒着生命危险尝试出来，并结合其特征，将几味药草配制在一起，形成独特的药效。伸筋草是药材的一种，有其医治的疗效，其处方的用法也有多种，在采集伸筋草时，要辨别仔细。