提起火龙果，想必大家都不陌生，相信大多数人都吃过。有一句话叫做，一日一苹果，医生远离我。看来吃水果是挺有好处的。不过，世界上大多数事物都是两面性的，有好有坏。火龙果，也逃不了这规律啦。今天小编就给大家介绍一下吃火龙果的坏处，给大家增添一下养生小知识。
火龙果是一种热带水果，属于仙人掌科。小编以前以为火龙果是仙人掌的果实，还闹了很大笑话呢，大家可千万不要记错哦。火龙果的花朵还是挺漂亮，小编在上面的配图就是。它原产地是中美洲，它不仅是是一种水果，还是一种花卉，更具有医药、保健的功能，所以它在中美洲具有很大的经济价值，被称为“无价之宝”。后来经过人工培植，我们也能拥有这个宝贝啦!
火龙果价格适宜，老少皆宜，是一种很好的水果。它对人体有很多益处，比如排毒养颜、美白、抗衰老，就这一点小编就为之心动了。而且，它还能预防老年迟钝，对老年人身体也有益。除此之外，火龙果还具有预防便秘、促进眼睛保健、预防贫血、降低胆固醇、皮肤美白、防止黑斑的功效，像小编这种皮肤黑的妹子可以多吃了。它还可以解除重金属中毒，真是绿色食品呢。它还有防止老年病变、瘦身、防大肠癌的功效。真是益处多多呢。真真是无价之宝了。
火龙果的好处那么多，不过也不能贪吃啦，因为它还有一些坏处的。我们都知道食物有凉热之分，水果也有，火龙果就属于凉性食物。所以火龙果不能与同样的凉性食物同食。炎热的夏天，把火龙果拌在冰凉的牛奶里吃绝对是美味，不过这更是错误的吃法，火龙果不能与牛奶同食，否则会造成腹泻。而且，在经期的女性也不易食用它，体寒虚弱、经常腹泻者者也要慎食，不能多吃。另外，火龙果的红色色素比较难消化，所以，它会随着人体排出来。
通过这篇文章，小编是收获很多，以后绝对不会为了美白而多吃了。相信大家一定也学会很多吧?食物也有相生相克之说，所以掌握一些养生小知识是非常有必要的。希望大家能够继续关注，我们会为您提供更多您想要了解、咨询的内容!