我们都知道,由于孕妇的身体比较虚弱,所以,对于日常饮食也要格外的注意,有一些食物是孕妇不可以使用的,比如说山楂,山楂有着活血化瘀的作用,所以可能导致孕妇流产。而对于我们日常所吃的茄子来说,它拥有很多的功效,比如说常吃茄子,能够抗衰老,能够保护我们的心血管。那么有人疑惑孕妇可不可以吃茄子?接下来就具体为大家解决下这个问题。
一、孕妇能吃茄子吗
1、茄子性味甘寒,有活血化淤,清热消肿、宽肠之功效,适用于肠风下血,热毒疮痈,皮肤溃疡等,对内痔便血有很好的疗效。
2、茄子还可软化微细血管,防止小血管出血,对高血压、动脉硬化、咯血、紫癜(皮下出血、淤血)及坏血病均有一定防治作用。
3、茄子还具有抗氧化功能,可防止细胞癌变;同时能降低血液中胆固醇含量,预防动脉硬化;可调节血压,保护心脏。
4、另外,茄子对癌症有一定的抑制作用,对痛经、慢性胃炎及胃炎水肿等也有一定治疗作用。
5、孕妇能吃茄子吗?从以上的分析看来,是可以食用的。总的来说,是可以食用的,也要根据体质来决定,不能过度多吃。和所有的食物一样,平衡而适量、各种食物均衡搭配才是最健康的饮食。
二、哪些孕妇不能吃茄子
由于茄子性味甘寒,属于寒凉性质的食物,因此,身体体弱,有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、哮喘、便溏症状的孕妇朋友不宜多吃。手术前也不要吃茄子,麻醉剂可能无法被正常地分解,会拖延病人苏醒时间,影响病人康复速度。
三、孕妇吃茄子的好处有哪些
1、保护心血管、抗坏血病:茄子含丰富的维生素P,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。此外,茄子还有防治坏血病及促进伤品愈合的功效;
2、防治胃癌:茄子含有龙葵碱,能抑制消化系统肿瘤的增殖,对于防治胃癌有一定效果。此外,茄子还有清退癌热的作用;
3、抗衰老:茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。
4、李时珍在《本草纲目》中所说:“茄性寒利,多食必腹痛下利。”
孕妇吃茄子的注意事项
孕妇朋友在选择茄子的时候,也应选择新鲜茄子。最好不要选择老茄子,特别是秋后的老茄子,含有较多茄碱,对人体有害,不宜多吃。
有一些孕妇是可以少量吃一些茄子的,对于一些体寒的孕妇来说,最好避免使用茄子。其实,很多食物都是有根据每个人的体质不同而进行定义的。对于一些怀孕的人来说,可以去医院检测一下身体,明确自己身体属于一个什么体制,另外大家也可以去向医生询问,明确哪些食物是一定不可以吃的,哪些食物是对自己有害处的,哪些食物是对自己的健康有帮助的。