冷天、下雨天都会对心脏有影响。但天气不好也可能导致血压出现潜在致命性的变化。
研究显示许多人的血压受气温的影响,这一影响因素导致血压下降产生破坏性影响。
格拉斯哥大学的研究发现,随着时间的推移,没有阳光阴雨连绵的天气,这些波动因素导致死亡的可能性增加了三分之一以上。
虽然这个发现可能看上去会很奇怪,但是其实人体表面的血管在冷的天气条件下就变得比较窄,就得靠增加血压的方式保存热量。
血压变化导致身体承受负担,增加心脏病发作和中风的风险。
研究人员说,医生在测量病人的血压的时候应该注意天气状况。这一点有助于他们确定哪些病人对天气变化比较敏感,这样他们就可以相应地调整自己的治疗方式。
心脏专家桑托斯·派德莫纳亨比较了40多年以来苏格兰西部地区心脏病人的血压数据与气象数据。
对比数据显示有一半的患者对气温下降敏感,比如夏季和冬季的气温。气温下降大约10摄氏度导致血压上升3毫米和6毫米汞柱。
虽然这个上升量看起来并不大,只有2毫米而已,但是这就足以对心脏病发作和中风患者产生致命性影响。
派德莫纳亨博士说:‘每毫米都可谓意义重大。’
在研究期间进一步的分析显示那些高血压患者对其气温反应敏感的,死亡的可能性有35%。阴天阳光不充足也会使得血压上升,可能由于沉闷的天气往往会让人感觉更冷的缘故。
研究发现雨也具有破坏性影响,但研究人员将这种现象归因于医生提出的潮湿的天气对病人的心脏产生压力。
在冬季心脏病和中风很普遍,但在《高血压》杂志上发表的这项研究是第一个详细研究这个问题的。
派德莫纳亨博士说,医生需要了解一下二者之间的关系,适当控制下血压。
否则在夏天的时候血压仪的血压显示良好的话,可能会导致病人错过服药控制治疗。同样,那些被认为对温度敏感的人,可以另外注意一下饮食和运动锻炼量,保持心脏健康。
英国血压中心一个发言人说:‘了解了天气和血压之间的关系,这个发现真的很有意思,还需要进一步做更多的研究来了解这背后的潜在机制原理。’
‘不过,在我们可以控制天气之前,我们仍然可以依靠比较传统的方法来控制我们的血压,比如多吃水果和蔬菜、少吃盐、少喝酒、多运动。’
‘即使阳光不够明媚,我也建议通过长期坚持散步的这个可靠性的方式来降血压。’
高血压影响英国近1600万人。