回复了主题 › 我一定要长胖！！！！大家帮我想想办法 　　呵呵 LZ体重多少啊？

回复了主题 › 我一定要长胖！！！！大家帮我想想办法 　　作者：竹子叔叔 回复日期：2009-10-16 15:05:00 4#
　　
　　　　增肥简单：
　　　　蜂皇浆+每天两个牛奶+睡前宵夜，如此一个月；第二个月晨跑一个月；第三个月结束晨跑。差不多100天的时候，20市斤没问题的。
　　
　　============================================================

回复了主题 › 我一定要长胖！！！！大家帮我想想办法 　　哈哈 我不知道比标准体重低多少、、 估计应该低十斤是有的。