回复了主题 › 无比激动,我终于从152斤减到91斤了!!!(照片更新中) 　　作者：lost2008215　回复日期：2008-12-11　20:32:47　
　　　　美女是这样炼成的!
　　－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
　　哈哈哈，谢谢。。。。。。新年快乐

回复了主题 › 无比激动,我终于从152斤减到91斤了!!!(照片更新中) 　　作者：wawayhy　回复日期：2008-12-16　20:25:16　
　　　　看着有动力哦
　　
　　
　　---------------------------------------------------------
　　哈哈谢谢哦。。。。。。

回复了主题 › 无比激动,我终于从152斤减到91斤了!!!(照片更新中) 　　作者：wxz999　回复日期：2008-12-24　13:04:56　
　　　　跳舞确实能减肥，并且是在享受跳舞的快乐中减肥，坚持下去不仅不反弹，还能提高人的气质。楼主一定要坚持。
　　－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
　　呜呜，谢谢啦。。。。。。我是想坚持啊。。。。。。哎，可惜没毅力啊，不过，最近我准备继续开始跳减肥操，顺便学点其他的什么舞，拉丁舞啊什么的，嘿嘿。。。。。。

回复了主题 › 无比激动,我终于从152斤减到91斤了!!!(照片更新中) 　　睡觉减肥法用久了就没有用了，于是我又开始想新的减肥法！
　　
　　6. 洗澡减肥法
　　
　　
　　
　　没有节食,也没有大量运动，我的体重竟然奇迹般地瘦了那么多,而且完全没有反弹,我真的是高兴得想大声尖叫了,哈哈.
　　
　　
　　
　　后来，我又发现了一个秘密.当然，我的方法不是对每个人都有效的,或许只对我自己有效.呵呵.
　　
　　
　　
　　这个秘密是什么呢?我是个慢性子,做任何事情都特别慢,洗澡也不例外.每次都要用淋浴洗四十

回复了主题 › 无比激动,我终于从152斤减到91斤了!!!(照片更新中) 　　应大家的要求，发更多的无妆照片。。。。。。嘿嘿

回复了主题 › 无比激动,我终于从152斤减到91斤了!!!(照片更新中) 　　下面是我体重99斤时候的照片，这时候我又开始流刘海了，呵呵：

回复了主题 › 无比激动,我终于从152斤减到91斤了!!!(照片更新中) 　　很多朋友肯定奇怪我为什么总说些心理减肥法，不说点实际的，比如食谱什么的。其实我的食谱真的没什么好公布的，我吃的东西很杂很乱，我很喜欢吃零食的哦。。。。。嘿嘿。不过心理减肥法是减肥中最重要的！！很多人就是控制不住自己想吃好吃东西的想法，才不断长胖滴。。。。。。所以，要减肥的话，首先要克制住自己的心。。。如果真要我公布每天的食谱，那我先说说今天的：
　　
　　早餐：一两半左右的米饭，麻婆豆腐（大概半两，只吃了五小块左右），芹菜肉丝（大概半两不到，约吃了10条不到的肉丝）。一杯珍珠奶茶。
　　
　　午餐：

回复了主题 › 无比激动,我终于从152斤减到91斤了!!!(照片更新中) 　　作者：烟鬼猫　回复日期：2008-12-12　1:02:04　
　　　　你被警察查身份证会不会被抓啊？！
　　－－－－－－－－－－－
　　哈哈哈，这个问题真的很有意思哦，以前我去考试，考官拿着我的身份证看了半天，愣没认出是我！！！！因为当时我已经瘦下来啦。。。。考官还以为我是枪手呢，嘿嘿。。。。。。。笑死了，最后他犹豫了好久才让我进考场的。。。。。

回复了主题 › 无比激动,我终于从152斤减到91斤了!!!(照片更新中) 　　4. 旅游减肥法
　　
　　
　　
　　到了暑假,我实在无聊,于是跟着家人到青城后山去避暑.（当时还没地震呢！）去了三个星期,由于那里的东西实在太难吃了,买不到好吃的,而我从小又特别挑食,再加上天天没事干就爬山玩,所以我很幸运地又瘦了五斤,哈哈哈.
　　
　　 5. 睡觉减肥法
　　
　　
　　
　　仍然是暑假,时间太漫长了,爱睡懒觉的我在清晨的时候很难起得了床.
　　
　　
　　
　　那时我已经买了一个称,天天都称好几次体重.

回复了主题 › 无比激动,我终于从152斤减到91斤了!!!(照片更新中) 　　..........

回复了主题 › 无比激动,我终于从152斤减到91斤了!!!(照片更新中) 　　作者：daner19880510　回复日期：2008-12-11　19:16:42　
　　　　瘦的时候就是自信
　　　　看起来精神多了
　　－－－－－－－－－－－－－－－－
　　
　　呵呵，是啊，谢谢哦。。。。。。

回复了主题 › 无比激动,我终于从152斤减到91斤了!!!(照片更新中) 　　作者：hjy19800302　回复日期：2008-12-11　22:44:46　
　　　　真的是一个人？
　　　　为什么以前那么土，现在穿的这么时尚？
　　　　
　　　　胖的时候没钱了？
　　　　瘦了才知道消费吗？
　　－－－－－－－－－－－－－－－
　　以前胖，不注意打扮，因为好看的衣服都穿不上！所以懒得打扮。。。。。。瘦了之后，慢慢地开始变得臭美了。。。。。。。哈哈哈哈

回复了主题 › 无比激动,我终于从152斤减到91斤了!!!(照片更新中) 　　上面两张是大头贴，嘿嘿。。。。。。。

回复了主题 › 无比激动,我终于从152斤减到91斤了!!!(照片更新中) 　　
　　
　　作者：wolf_32　回复日期：2008-12-11　20:05:21　
　　　　东湖公园 翡翠城？？？？？？
　　　　美女 你住附近啊？？？？？？
　　　　omg
　　
　　
　　－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
　　呵呵，我是去东湖玩的时候照的哦。。。。。。。你住那边？嘿嘿。。。。。。

回复了主题 › 无比激动,我终于从152斤减到91斤了!!!(照片更新中) 　　顺便说一句，上面的照片有一张是一百零几斤的时候的。。。。。。呵呵

回复了主题 › 无比激动,我终于从152斤减到91斤了!!!(照片更新中) 　　作者：毒药ル　回复日期：2009-1-2　21:44:41　
　　　　LZMM。。瘦是好事，不过千万别太瘦哦。。那样不好看。。。
　　　　不得不说佩服你，因为我觉得减肥是很辛苦的事。。。
　　　　以前不怎么会打扮。。现在很会办靓也是一个原因吧。。确实漂亮很多。。
　　　　
　　　　我从来没尝试过减肥，因为我看到喜欢的东西没法忍住不吃。。本身也比较懒~没毅力~
　　　　不过幸好的是我不用减肥。。吃东西睡懒觉也不怎么会长肉。。。
　　－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

回复了主题 › 无比激动,我终于从152斤减到91斤了!!!(照片更新中) 　　作者：彼岸花开1104　回复日期：2008-12-14　14:39:56　
　　　　楼主是怎么瘦下来的？？
　　
　　
　　作者：梦幻小刀　回复日期：2008-12-14　14:49:22　
　　　　是什么让LZ如此执着
　　－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
　　
　　很多人都说自己没有毅力，问我是怎么样坚持下来的，是什么让我这么执着而减肥成功的。。。。。。。。我在此想告诉大家我的减肥原动力－－－－－就是我曾经暗恋的一个男生哦。
　　

回复了主题 › 无比激动,我终于从152斤减到91斤了!!!(照片更新中) 　　
　　
　　作者：柳丝如烟　回复日期：2008-12-24　11:18:37　
　　　　无论如何，我还是关心楼主减肥过程，如何克服自己呢？我两个月前坚持减了一周，是少吃多动，还是有些效果的。只是坚持不下来，到冬天了，越来越想吃，吃就再也瘦不下来了。我想再减10斤，我现在1.62米,100斤左右.还是觉得有点胖了,想保持100就够了.怎么做呢?求救了,如何控制食欲及坚持运动???
　　
　　
　　作者：柳丝如烟　回复日期：2008-12-24　11:25:14　
　　　

回复了主题 › 无比激动,我终于从152斤减到91斤了!!!(照片更新中) 　　作者：科比无罪　回复日期：2008-12-11　21:10:56　
　　　　有点雷
　　－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
　　大名鼎鼎的科比无罪啊。。。。。。。哈哈。。。。。想以前你发的和你女朋友的合照让我羡慕了好久了哦。。。。。。。

回复了主题 › 无比激动,我终于从152斤减到91斤了!!!(照片更新中) 　　作者：蝴蝶0304　回复日期：2008-12-12　8:39:33　
　　　　嘻，减肥后的MM就是漂亮啊
　　－－－－－－－－－－－
　　哈哈哈，谢谢哦。。。。。。嘿嘿

回复了主题 › 无比激动,我终于从152斤减到91斤了!!!(照片更新中) 　　
　　下面是我142斤的时候的照片，大腿肥得真吓人啊。。。如果有人被吓倒,我在此说声对不起,请接着往下看....

创建了主题 › 无比激动,我终于从152斤减到91斤了!!!(照片更新中) 点击进入：12月“天涯之星”投票活动,[9号]白裙飞舞


&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp我终于从152斤减到91斤了，无比激动中...听说天涯高手如云,我想知道在减肥方面还