我们都知道,不同的体质根据中医的说法,可能所适宜饮用的茶类会有所不同,比如对于一些体质较为燥热的人来说,最好能够饮用一些凉性的茶类。面对众多的茶类,比如红茶、绿茶、黑茶等等,不同的人会有不同的爱好。那么,总的来说,什么茶叶好喝呢?有没有一些相关的介绍?还有,我们都知道不同的茶叶可能会有不同的功效,能不能给大家举一些相关的例子呢?
一、什么茶叶好喝?
1、西湖龙井
杭州是我国七大古都之一,西湖龙井茶区位于三面环山的自然屏障的独特小气候中,自古是文人墨客留恋之处。宋代诗人苏东坡曾有:“欲把西湖比西子,从来佳茗似佳人”的赞美诗句。
2、黄山毛峰
黄山毛峰,清朝名茶,属绿茶烘青类。长期以来人们用“名山产名茶”的观点,推断黄山毛峰系明朝黄山云雾之后称。黄山毛峰产于安徽省歙县黄山,属中国十大名茶之一。
3、铁观音
铁观音属于乌龙茶类,是中国十大名茶之一乌龙茶类的代表。它介于绿茶和红茶之间,属于半发酵茶类,是我国绿茶、红茶、青茶(乌龙茶)、白茶、黄茶、黑茶、六大茶类之一。
4、洞庭碧螺春
碧螺春属于绿茶类。主产于江苏省苏州市吴县太湖的洞庭山(今苏州吴中区),所以又称“洞庭碧螺春”。洞庭碧螺春茶产于洞庭东、西山的碧螺春茶,芽多、嫩香、汤清、味醇,是我国的十大名茶之一。碧螺春茶已有1000多年历史。
5、信阳毛尖
信阳毛尖,亦称“豫毛峰”。产于河南大别山区的信阳市(主要集中在山区),因条索紧直锋尖,茸毛显露,又产于河南信阳,故取名“信阳毛尖”。1958年评为全国十大名茶之一。
二、不同茶类有什么功效?相关例子介绍
菊花茶——排毒去辐射
我们常见的菊花茶一般是由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的,这种茶是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用,对体内积存的暑气、有害的化学和放射性物质,都有抵抗、排除的疗效。
苦丁茶和普洱茶——降血脂
很多人不喜欢喝苦丁茶和普洱茶,因为他们味道都有些苦,但是这两种茶却有一个很好的作用-降血脂。由于凉性偏重,苦丁茶清热解毒、软化血管、降血脂的功能较其他茶叶更好,最适合血压偏高、体形发胖的体质燥热者长饮养生。普洱茶也同样拥有保护心血管健康的功能,而且普洱茶的性质温和,适合体质虚寒的人饮用。
乌龙茶——醒酒和减肥
很多人日常生活中应酬较多,那么这类人群适合多喝一些乌龙茶。乌龙茶的醒酒效果非常好:它能够预防身体虚冷,减少酒精和胆固醇在体内沉积。此外,乌龙茶还有溶解脂肪的功效。有数据显示,陈年珍藏10年,饮用300毫升乌龙茶相当于连续跳绳7分钟,坚持饮用一年可减重2公斤以上。
对于什么茶叶好喝这个问题来说,不同的人有不同见解和爱好,小编主要向大家介绍了西湖龙井、黄山毛峰等等五种茶叶,大家不妨了解一下。而不同的茶叶往往会有不同的功效,比如菊花茶能够有效地帮助我们排毒、去辐射,而对于苦丁茶和普洱茶来说,最为突出的特点当属降血脂了,平时如果需要醒酒、减肥,我们可以引用乌龙茶。面对有着悠久历史的茶叶,相信大家都能够找到自己喜欢的。